LECTURA

Este documento sirve de apoyo para el proceso lector.

Descargue aquí

10 razones por la que los niños no deben usar dispositivos electrónicos antes de los 12 años

http://naxio.com.ar/10-razones-por-la-que-los-chicos-no-deben-usar-dispositivos-electronicos-antes-de-los-12

10 razones por la que los niños no deben usar dispositivos electrónicos antes de los 12 años

La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría establecen que los bebés de 0 a 2 años no deben tener ningún contacto con esta tecnología, de 3 a 5 años restringirlos a una hora por día, y de 6 a 18 años a 2 horas por día.

Según Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica, bióloga y escritora “Los niños y jóvenes usan 4-5 veces más estos aparatos que la cantidad recomendada, con consecuencias graves y que con frecuencia amenazan su salud y su vida.

Estudios de la Fundación Kaiser y de “Active Healthy Kids”, Canadá, advierten que los dispositivos portátiles (teléfonos celulares, tabletas, juegos electrónicos) han aumentado de forma espectacular el acceso, uso y abuso de las tecnologías digitales, especialmente por los niños de muy corta edad.

“Como terapeuta pediátrica, estoy pidiendo a los padres, los maestros y los gobiernos prohibir el uso de todos los dispositivos de mano para los niños menores de 12 años”: dice Rowan.

Las siguientes son 10 razones basadas en estudios científicos para pedir esta prohibición. 

1. El rápido crecimiento del cerebro. 

Entre 0 y 2 años, los cerebros se triplican en tamaño en el niño, y continúan en un estado de rápido desarrollo hasta los 21 años de edad. El desarrollo temprano del cerebro está determinado por los estímulos ambientales, o la falta de los mismos.

La estimulación del desarrollo cerebral causada por la exposición excesiva a las tecnologías (teléfonos celulares , internet, iPads , TV), se ha demostrado que se asocia con la función ejecutiva y simultáneamente con déficit de atención, retrasos cognitivos, problemas de aprendizaje, aumento de la impulsividad y disminución de la capacidad de autorregularse, por ejemplo, rabietas.

2. Retraso en el desarrollo. 

El uso de estas tecnologías restringe el movimiento, lo cual puede resultar en retraso en el desarrollo. Uno de cada tres niños, ahora entran a la escuela con retrasos de desarrollo, afectando negativamente la alfabetización y el rendimiento en el aprendizaje. 

El movimiento de los niños, en cambio, mejora la atención y la capacidad de aprendizaje. El uso de la tecnología a la edad de 12 años es perjudicial para el desarrollo infantil y el aprendizaje, según estudios de especialistas citados por Rowan en su página web.

3. Epidemia de obesidad. 

La TV y los video-juegos se correlacionan con el aumento de la obesidad. Los niños a quienes se permiten dispositivos en sus dormitorios tienen 30 % más de incidencia de la obesidad. Uno de cada cuatro canadienses y uno de cada tres niños estadounidenses son obesos. 

El 30 % de los niños con obesidad desarrollan diabetes, y las personas obesas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco temprano, lo que acorta la esperanza de vida. “En gran parte debido a la obesidad, los niños del siglo XXI pueden ser la primera generación de la cual muchos no van a sobrevivir a sus padres”, advirtió el profesor Andrew Prentice.

4. Trastornos del sueño. 

El 60 % de los padres no supervisa el uso de la tecnología de sus hijos, y al 75 % de los niños se les permite la tecnología en sus habitaciones. El 75 % de los niños de 9 y 10 años son privados de sueño en la medida en que sus calificaciones se ven afectadas negativamente, según estudios del Boston College en 2012.

5. Afecciones mentales. 

El uso excesivo de tecnología digital está implicado como un factor causal en el aumento de las tasas de depresión infantil, ansiedad, trastornos de vinculación, déficit de atención, autismo, trastorno bipolar, psicosis y comportamiento del niño problemático. 

Uno de cada seis niños canadienses tienen una enfermedad mental diagnosticada y sometidos a medicación psicotrópica riesgosa, según el Dr. Waddell.

6. Agresión. 

Contenidos de los medios violentos pueden causar agresión infantil. Los niños pequeños están cada vez más expuestos a la creciente incidencia de la violencia física y sexual en los medios de comunicación actual. Programas de TV retratan sexo explícito, asesinatos, violaciones, torturas y mutilación.

En los EE.UU. se ha clasificado violencia en los medios como un riesgo de salud pública debido a un impacto causal sobre la agresión infantil, según estudios de Huesmann en 2007, cita Rowan.

7. Demencia digital. 

Contenidos de los medios de comunicación de alta velocidad pueden contribuir a déficit de atención, así como la disminución de la concentración y de memoria, debido a la poda de pistas neuronales de la corteza frontal cerebral, según estudios de Christakis 2004 y Pequeño 2008. Los niños que no pueden mantener la atención no pueden aprender.

8. Adicciones.

Los padres atribuyen cada vez más a la tecnología, el aislamiento de sus hijos. Por su parte ante la falta de apego de los padres, los niños se unen a los dispositivos, lo que puede resultar en la adicción. Uno de cada 11 niños de 8-18 años son adictos a la tecnología.

9. Emisión de radiación y cáncer. 

Ya en 2011, la Organización Mundial de la Salud clasificó los teléfonos celulares (y otros dispositivos inalámbricos) como un riesgo de categoría 2B (posible carcinógeno), debido a la emisión de radiación (OMS 2011). 

James McNamee, de “Health Canada”, en octubre de 2011 emitió una advertencia de precaución que indica: "Los niños son más sensibles a una variedad de agentes que los adultos y a que sus cerebros y sistemas inmunes todavía se están desarrollando, por lo que no se puede decir que el riesgo sería igual para un adulto que para un niño". 

En diciembre de 2013 el Dr. Anthony Miller de la Universidad de la Escuela de Salud Pública de Toronto recomendó, basándose en una reciente investigación, que la exposición a señales de radio debe ser reclasificado como 2A (probable carcinógeno), no como 2B (posible cancerígeno).

La Academia Americana de Pediatría solicitó la revisión de las emisiones de radiación EMF de dispositivos de tecnología digital, citando tres razones relativas a la repercusión sobre la infancia.

10. Insostenible. 

Las formas en que los niños son criados y educados con la tecnología ya no son sostenibles –dice Rowan. “Los niños son nuestro futuro, pero no hay un futuro para los niños que abusan de la tecnología”.

cortometrajes para trabajar la inteligencia emocional

http://www.educaciontrespuntocero.com/recursos/cortometrajes-para-trabajar-la-inteligencia-emocional-la-empatia/20196.html

NIÑOS MALTRATADOS, DIAGNÓSTICO Y TERAPIA

https://drive.google.com/file/d/0B0vz2XNEIuzNTThvUm9wQ3V5bzg/view

EFECTO DUNNING KRUGER NO DARSE CUENTA DE SU INCOPETENCIA

http://www.eldefinido.cl/actualidad/plazapublica/4620/El-curioso-efecto-Dunning-Kruger-cuanto-menos-sabemos-mas-creemos-saber/

INCONSCIENTE COLECTIVO,JUNG

http://pendientedemigracion.ucm.es/info/amaltea/documentos/seminario4/Sem080130_Jung_Scrimieri.pdf

Como Interpretar Sueños: Los Arquetipos

https://almaterapias.com/2014/11/23/como-interpretar-suenos-los-arquetipos/
NOVEMBER 23, 2014 / ALMATERAPIAS

Para poder interpretar un sueño, hay que recordar la regla dorada: Cuando soñamos con otras personas, en realidad estamos soñando con nosotros mismos. Nuestro inconsciente solo nos conoce a nosotros – no tiene manera de adivinar el mundo interno de los demás. A menudo los mensajes son muy pesados o difíciles de descifrar y llegamos a la conclusión que el sueño realmente era un mensaje premonitorio sobre esa persona con la que soñamos. Las premoniciones en los sueñospueden suceder, pero lo mejor es hacer la interpretación antes de llegar a esa conclusión, no al revés.

Una de las herramientas mas útiles que podemos utilizar para aprender a interpretar sueños es conocer a los arquetipos.

La computación de nube sirve de ejemplo para entender como funciona el inconsciente colectivo.

El arquetipo es un concepto propuesto por el psicólogo Carl Gustav Jung(1875-1961) en su teoría de la psiquis humana. Esta teoría opera a base delinconsciente colectivo y elinconsciente individual, las cuales funcionan similar a la computación de nube: el individuo experimenta su vida y toda esa información la “sube” a la computadora principal, o en este caso el inconsciente colectivo. Esta nube actúa como banco de información desde el cual todas las demás personas se alimentan “descargando” información y significados.

Hay experiencias que la humanidad comparte y de cuyos significados generales podemos llegar a un consenso. Estos consensos toman la forma de símbolos típicos o recurrentes que llamamos arquetipos. Cuando estos arquetipos aparecen en los sueños, nos dejamos guiar por sus significados generales como punto de partida; no obstante, lo que realmente hace una interpretación exitosa es la definición personal y subjetiva del soñador.

“Hay temas arquetipales (amor, fé, odio), escenarios arquetipales (la cueva, cruzar el río), tramas arquetipales (la persecución, la batalla, la búsqueda), y ánimos arquetipales (tormenta y turbulencia, serenidad y descanso).”

– C.G. Jung

Esas personas que aparecen en nuestros sueños representan aspectos propios exteriorizados. Puede ser el vecino, un amigo de la infancia, una celebridad, o hasta uno mismo, pero en el sueño siempre habrá una respuesta instintiva hacia esa persona que nos va a ayudar a identificar con que arquetipo estamos trabajando. Como guía general, he compilado una lista general de arquetipos oníricos y sus mensajes:

14 Tipos de Arquetipos

1. La Inocente: Busca la promesa de que todo estará bien. También conocida como La Soñadora o La Niña, es espontánea y aunque un poco dependiente, tiene la confianza y el optimismo para emprender un nuevo camino. En los sueños La Inocente no siempre estará representada mediante un niño o niña, pero cuando lo es, suele estar acompañada de un animal protector.

• Meta: Seguridad
• Miedo: Abandono
• Virtud: Optimismo, confianza
• Debilidad: Dependencia, Negación
• Tarea o Mensaje: Discernimiento

2. El Huérfano: Entiende que todo el mundo es importante, sin importar su pasado. También conocido como El Tipo Común o El Héroe, es una persona humilde que busca recobrar la seguridad perdida. No es casualidad que casi todos los héroes contemporáneos y tradicionales son huérfanos: Spiderman, Batman, Harry Potter, La Cenicienta, Blancanieves, y hasta la reina Elsa de Frozen. 

• Meta: Recobrar la seguridad o estabilidad
• Miedo: Explotación, ser utilizado
• Virtud: Realista, resistente
• Debilidad: Cinismo, victimización, quejas crónicas
• Tarea o Mensaje: Sentir el dolor y procesarlo

3. La Guerrera: Siempre aparece para salvar el día, pero no necesariamente es la héroe del cuento. Fuerte y motivada, la guerrera decide las metas, consigue los logros y persiste en momentos difíciles. Los sueños con este arquetipo están cargados de empoderamiento y determinación.

• Meta: Ganar
• Miedo: Ser débil
• Virtud: Valentía, disciplina, destreza
• Debilidad: Arrogancia, divide al mundo entre “buenos y malos”
• Tarea o Mensaje: Lucha por lo que realmente importa

4. El Cuidador: Es altruísta, compasivo, y busca ayudar, criar, y sostener. También conocido como el arquetipo de La Madre o El Padre, se arriesgan cuando cuidan a los demás antes que a ellos mismos.

• Meta: Ayudar a los demás
• Miedo: Egoismo
• Virtud: Compasion, generosidad, comunidad
• Debilidad: Martirio, co-dependencia
• Tarea o Mensaje: Da sin hacerte daño a ti mismo, o a otros

5. La Exploradora: Abandona lo que conoce para descubrir lo que no conoce. También conocido comoEl Buscador o El Vagabundo, este arquetipo enfrenta la soledad en aras de encontrar nuevos caminos. Son únicas, con perspectivas muy particulares.

• Meta: Buscar una mejor vida
• Miedo: Conformidad
• Virtud: Autonomia, ambición, habilidad para ver multiple posibilidades
• Debilidad: Aislamiento, no se compromete, se desilusiona rapido
• Tarea o Mensaje: Se fiel a ti misma

6. El Amante: Aunque puede representar a todos los tipos de amor, lo conocemos mejor por el amante romántico. Sigue su felicidad aunque a veces le duela. Es fácil de identificar porque suele aparecer en sueños de amor y relaciones.

• Meta: Felicidad
• Miedo: Perder su amor, Rechazo
• Virtud: Pasion, entusiasmo
• Debilidad: Objetificación, Adicción sexual
• Tarea o Mensaje: Sigue tu felicidad

7. La Artista: Se entrega a todo lo que requiera el uso de la imaginación. También conocida como La Creadora, siempre se expresa de nuevas y bellas maneras.

• Meta: Identidad
• Miedo: Inautenticidad
• Virtud: Creatividad, vocación, visión
• Debilidad: Egoismo, desenfreno, crear líos
• Tarea o Mensaje: Practica el auto-conocimiento y la auto-aceptación

8. El Emperador: Busca tomar responsabilidad de su propia vida, de sus tareas, y de la sociedad en general. También conocido como El Rey o La Reina, crea un ambiente donde se toma en cuenta la necesidad de todos.

• Meta: Orden
• Miedo: Caos
• Virtud: Responsabilidad, control, conoce el sistema
• Debilidad: Rigidez, controlador compulsivo, elitista
• Tarea o Mensaje: Asume responsabilidad de tu propia vida

9. La Alquimista: Busca las leyes fundamentales de la ciencia o la metafísica para transformar situaciones, gente, y convertir una vision en una realidad. También conocida como La Maga, La Bruja, La Científica, o La Sanadora, tiene mucho poder y no necesariamente busca “hacer magia” en sí, sino transformar las circunstancias.

• Meta: Transformación
• Miedo: Magia o ciencia maligna
• Virtud: Poder personal, poder transformativo, sanación
• Debilidad: Manipulación, desconexión con la realidad, comportamientos cultistas
• Tarea o Mensaje: Alíneate con el cosmos

10. El Sabio: Busca la verdad que nos liberará a todos. También conocido como El Monje, El Chaman, o El Maestro, ayuda a los demás a encontrar la sabiduría, pero suele decir verdades pesadas que los demás no estan dispuestos a escuchar.

• Meta: Verdad
• Miedo: Decepción, Falsedad
• Virtud: Sabiduria, conocimiento, escepticismo
• Debilidad: Demasiado crítico y juicioso, impráctico, poca empatía
• Tarea o Mensaje: Alcanza la iluminación

11. La Bandida: Busca romper con los patrones convencionales. También conocida como El Ladrón, La Pirata, La Rebelde, o El Tramposo, desea impulsar otras perspectivas y ayudarnos a notar lo que ya no nos sirve.

• Meta: Romper con lo convencional
• Miedo: El encierre
• Virtud: Visión, valentía, destreza mental
• Debilidad: Egoismo, ceguera, impaciencia
• Tarea o Mensaje: Nota quien es el verdadero enemigo

12. El Bufón: Los bufones de la realeza eran persona altamente educadas que utilizaban el pretexto de la burla para decir verdades graves sin ser tomados en serio. También conocido como El Tonto, su misión es llevar un simple mensaje: disfruta el proceso.

• Meta: Disfrutar
• Miedo: No sentirse “vivo”
• Virtud: Libertad, Humor, Vivir el momento, Inteligencia
• Debilidad: Irresponsabilidad, crueldad, vagancia
• Tarea o Mensaje: Confia en el proceso

13. La Hada Madrina: Tipicamente representados por seres con alas que intervienen en momentos de gran necesidad. También conocida como El Angel, o La Diosa, ofrece ayuda mágica o divina que resulta ser temporera. Suele traer un mensaje de esperanza y de poder interior.

• Meta: Ayudar
• Miedo: Fallar
• Virtud: Claridad mental, compasión, amor
• Debilidad: Embriagación de poder (“angel caído”)
• Tarea o Mensaje: Encuentra la verdadera solución en ti.

14. El Destructor: Su mayor impulso es destruir para luego reconstruir. También conocido como El Saboteador, o El Asesino, tiene mucha rabia en contra de las estructuras que ya no nos sirven y busca romperlas a la fuerza. Los sueños en los cuales aparece el destructor suelen ser pesadillas, y en ocasiones el destructor puede ser el soñador mismo.

• Meta: Metamorfosis
• Miedo: Equivocarse
• Virtud: Auto-conocimiento, motivación
• Debilidad: Rabia, enojo, violencia, destruye los sueños de los demás
• Tarea o Mensaje: Deja el pasado en el pasado

Como usar esta lista:

Puedes usar esta lista como referencia comparativa, recordando que el género indicado aquí no tiene importancia. Digamos, por ejemplo, que soñaste con tu compañero de trabajo:

1. Define como ves a esta persona. Quizás este compañero de trabajo es el “chistoso” (el bufón) o tal vez es tu jefe (el emperador).
2. Compara esos detalles con lo que sentiste en el sueño cuando apareció – a veces son personas que nos agradan pero en el sueño nos desagradan.
3. Busca en la lista el significado y compáralo con tus sentimientos en el sueño.

La interpretación de sueños tiene muchas fases y facetas, pero los arquetipos sirven como buen punto de partida. Una buena técnica que puedes utilizar es escribir todo el proceso de análisis para poder comparar tus notas mas tarde. Dulces sueños

A fin de diferenciar y no confundir qué es y qué no es un arquetipo, Jung deja claro que «No se trata, pues, de representaciones heredadas, sino de posibilidades heredadas de representaciones. Tampoco son herencias individuales, sino, en lo esencial, generales, como se puede comprobar por ser los arquetipos un fenómeno universal».²

De la amplia gama de arquetipos existentes, como pueden ser el nacimiento, la muerte, el puer aeternus, dios, el viejo sabio,cuaternidad, mándala, trickster, padre, madre, héroe, etc., así como otras imágenes presentes en sueños y fantasías con un fuerte significado emocional: grupos numéricos, una montaña, un reloj, un padre dominante, un amigo traicionero, etc., cinco son los que han alcanzado un desarrollo superior al de cualquier otro:¹ ánima, ánimus, sombra, persona, sí-mismo.

Los arquetipos se manifiestan a nivel personal (a través de los complejos) y a nivel colectivo (como características de todas las culturas). Jung pensaba que la tarea de cada generación es comprender en forma diferente su contenido y efectos.³

Como última elaboración del concepto Jung habla de «una tendencia innata a generar imágenes con intensa carga emocional que expresan la primacía relacional de la vida humana».

La madre es en realidad una imagen que simboliza el incosnciente